tak szybko zniknęły że nie zdążyłam zrobić innych zdjęć ;-)
SKŁADNIKI
2 mocno dojrzałe banany
1 szkl płatków owsianych błyskawicznych
1 łyżka miodu
garść żurawiny
łyżka siemienia lnianego
WYKONANIE
banany miksujemy blenderem
dodajemy płatki, miód, siemie i posiekaną żurawinę
jeśli masa będzie za rzadka dosypujemy płatków-zależy to od wielkości bananów!
formujemy małe placki-najlepiej rękami zwilżonymi wodą-nie będą sie tak kleić
pieczemy ok 15 min w 180 stopniach
jeśli brakuje nam w nich słodyczy możemy "popisać" je rozpuszczoną czekoladą ;-)
SMACZNEGO!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz